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第57章（第2页）

」

「什么是眼操？」沈如月好奇。

「就是通过按摩眼部穴位，缓解眼睛疲劳，预防近视等眼部疾病的。

」叶清清解释。

沈如月几人听的似懂非懂。

「你们看我做几遍就会了，很简单。

」叶清清道，开始做眼保健操。

她做的很慢，每一个动作都会解释清楚。

沈如月和沈从望跟着她学，陈氏开始有点不好意思，但看叶清清教的认真，便也学了起来。

等她们学了几遍，叶清清让她们自己跟着节拍做，有哪里错的，她便纠正过来。

几次下来，陈氏几人就会了。

眼睛确实舒服了些。

「大嫂，你好厉害。

」沈如月这个忠实小迷妹，开始拍偶像的彩虹屁。

叶清清眉毛一挑，诱惑道：「还有效果更好的体操，你们要不要学？」

沈如月和沈从望脑袋点的飞快，「要学。

」

陈氏没说话，但眼睛看着叶清清，显然也是要学的。

叶清清露出一抹得逞的笑，然后跳了一遍那种学校教的广播体操。

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跳完后，叶清清出了一身的汗，她这具身体还是太虚弱了，以后要多多锻链才行。

沈如月红了脸，身子往后躲了躲，扭捏道：「大嫂，我可不可以不学？」

又蹦又跳的，太丢人了。

陈氏咳了一声，「我去烧饭。

」

叶清清拉住她，「娘，还没到饭点呢，不急。

这体操有非常非常多的好处，每天早中晚做三次，强身健体，不容易生病，比吃药效果好太多了。

」

沈从望第一个响应，「我要学！