手机浏览器扫描二维码访问
这在讲究“手打三分脚打七”
的八卦掌中自然是大忌。
所以说学拳最怕无师,寻常人不比陈泽可以直接加载技能,练得多了练得杂了很容易误入歧途。
“哦——”
听了陈泽的解释,谷凯平一下子恍然大悟。
“那我这该怎么解决呢?”
他又提出了疑问。
“练。”
陈泽言简意赅,功夫上的事没有捷径可言。
“而且你的柔韧性太差了,灵活度也不够。”
陈泽又补充道。
“柔韧性?”
谷凯平有些不服,“我坐位体前屈在武校里都是满分!”
见他不服,陈泽一手压住他的肩膀,另一手抓住他的腿往一字马的姿势压下去。
“诶疼疼疼疼疼疼!”
还没压到底谷凯平就叫唤起来。
“基本功不扎实。”
陈泽给出了评语。
“你可以吗?”
谷凯平反声呛道,却又很快住了嘴。
因为他看到陈泽单脚点地,另一脚直接抬至头顶,甚至压到了脑后,整个人依旧稳如泰山。
“你是练瑜伽的吗?”
谷凯平一脸震惊。
“这算什么。”
陈泽又带着他来到一片梅花桩前,这是他找李师傅订做的。
虽然谷凯平练得不咋地,但陈泽还是看出了一些八卦掌独有的东西,一下子手脚痒痒想要实践一下。
“光是柔可远远不够。”
陈泽说着犹如鸿雁一般跃上了其中一根木桩。
木桩上,陈泽一脚悬空,单脚垫着木桩的边缘,两手侧平伸维持住身形不晃。
放着平整的桩面不踩,他偏偏只用前脚掌扣住桩面的边缘。
这种练法虽然难,可效果极佳。
“步法不单单是步法。”
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...