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在家打坐爱人反对也有他的道理,怕我入了什么组织,对自身和家人不好,我也不和他多说,打坐改到中午午休时间。
第三天打坐,在公司是第二天,连续三天打坐,我的感受是中午没有休息,晚上到了十点就困了,而且睡眠质量好哦,今天中午我居然在打坐中睡着了,自己都有觉察,马上纠正,查看时间居然坐了30分钟,不可思议的坐禅,而且我的双脚居然还不冷,去年这个季节,我睡了午觉自己脚都是凉的。
打坐是可以坐下来,精力始终不能很好集中,目前顺其自然了,让自己先定下心了,慢慢的找感觉,:()百岁人生
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
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