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:来点甘甜的、凉性的,比如西瓜、梨子,既能解渴,又能润肺。
-“下酸温”
:来点酸的、稍微带点温性的,比如山楂、柠檬,能促进消化,还能给身体加点温暖。
说到药方,古代中医那可是高手如云,他们根据这些原则,能调配出各种神奇的方子。
咱们今天来个趣味版的“药方解析”
,让你笑中带学:有这么一个药方,咱们就叫它“笑口常开汤”
吧!
-咸寒组:想象一下,你手里拿着一包“海洋之心”
(其实就是海盐啦,大约10克),再加上几片“冰爽海带”
(海带干,大约20克),这组合,是不是感觉海风拂面,凉爽异常?-甘寒组:再来点“甜蜜蜜”
(雪梨,切片,大约一个),加上“水晶之心”
(冰糖,大约15克),煮成一锅“冰糖雪梨汤”
,保证你喝完,整个人都清爽起来!
-酸温组:最后,别忘了加点“柠檬小精灵”
(柠檬片,大约半个),再来点“山楂兄弟”
(山楂干,大约10克),这酸甜可口,还能帮助你消化掉那些“快乐肥宅餐”
。
怎么样,这个“笑口常开汤”
听起来是不是既有趣又实用?至于脉象嘛,咱们也得聊聊。
中医看病,那可是“望闻问切”
,尤其是切脉,那可是高手的绝技。
在戊子、戊午这样的年份,人的脉象可能会略显“洪大”
(就像是大河奔腾),这是因为体内热气较盛。
不过别担心,只要按照咱们前面说的“笑口常开汤”
原则来调整饮食,再配合适量的运动,保证你的脉象也能变得“柔和如丝”
,健康得很!
说到这里,不得不提一句,中医的精髓在于“平衡”
。
就像咱们的生活,有时候忙碌得像热锅上的蚂蚁,有时候又闲得发霉,但只要能找到那个平衡点,就能活得有滋有味,身体健康,心情愉悦。
咱们得明白,这“己丑”
、“己未”
啊,可不是简单的年份代号,它们是中医里说的“太一天符”
年份,听起来就像是武侠小说里的绝世秘籍的开启密码,对吧?其实呢,它是指天地间某种特殊的气运交汇,对咱们人体的影响可不小哦!
好了,言归正传,这两年啊,上面的天气(上太阴土)就像老太太的脸,说变就变,一会儿阴沉沉的,像是蒙上了一层土黄色的面纱;中间呢,是咱们身体内部的运气(中少宫土运),就像是个温吞吞的小吃货,既不过于亢进,也不萎靡不振;而下边的大地(下太阳水),则像是突然开了闸的洪水,寒气逼人,一股脑儿地往上冲。
这时候,你会发现,风(风化)和湿气(清化)这俩家伙,就像是玩起了接力赛,一会儿风来了,吹得你头皮发麻,一会儿又湿漉漉的,像是被雨淋了个透心凉。
而且,它们还特别喜欢“胜复同”
,就是你强我也强,你弱我也弱,互相较劲,搞得人体内的平衡都快乱套了。
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