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六元正纪大论第七十一十五（第4页）

至于方剂嘛，咱们有“摇滚平衡汤”

呀！

材料如下：-薄荷10克（代表辛凉，让脑袋清醒如晨露）-生姜15克（代表辛和，暖胃又暖心）-海带20克（代表咸寒，清热解暑小能手）-枸杞5克（来点甜的，调和一下口味，也补补身体）-菊花5克（清肝明目，免得被“风火轮”

闪瞎眼）制作方法超简单：把所有材料洗干净，丢进锅里，加水没过材料，大火煮沸后转小火煮20分钟，然后就可以享用啦！

这汤不仅好喝，还能帮你调节身体，让你在“天符”

之年也能保持最佳状态，简直就是“养生摇滚”

的代表！

至于脉象嘛，咱们也来聊聊。

想象一下，如果这时候你去看中医，大夫可能会说：“哎呀，你这脉象啊，就像是摇滚乐的节奏，时而急促，时而舒缓，得好好调理调理。”

别担心，咱们刚才说的“摇滚平衡汤”

就是调理的好帮手，喝上几碗，保证你的脉象也能变得“和谐”

起来，不再那么“摇滚”

。

有那么一年，叫做戊子年（听起来就像是“魔力无边”

的年份），还有一年呢，叫做戊午年（嗯，感觉像是“马到成功”

的加强版）。

这两年可不简单，它们分别是“天符”

和“太一天符”

的年份，听起来就像是上天给了大地两个大大的“赞”

！

咱们先说说这“天符”

和“太一天符”

是咋回事。

简单来说，就是天地间的气场特别和谐，自然界的五行力量（金、木、水、火、土）运转得那叫一个顺畅。

在这样的年份里，人体的健康也更容易受到自然界的影响，所以啊，咱们得跟着自然的节奏走，吃对食物，用对草药，才能身体倍儿棒！

，！

好了，言归正传，咱们来看看这戊子、戊午年的气候特点吧。

这时候啊，天上飘的是少阴火（可以理解为温柔的阳光），中间呢，是太徵火运（就像是大自然的火炉开到了中火），地下则是阳明金（想象成是闪闪发光的金子，但其实是凉爽的秋风啦）。

这三者结合起来，热气腾腾中带着一丝丝清新，正是“热化七，清化九”

的完美平衡，用现在的话来说，就是气温适宜，偶尔还来点小凉风，舒服得很！

说到调理身体，古人那是相当讲究。

他们根据这种气候特点，给出了一个饮食和药物的建议，听起来就像是古代的“养生秘籍”

：“其化上咸寒，中甘寒，下酸温”

。

咱们来翻译翻译：-“上咸寒”

：就是多吃点咸的、凉性的食物，比如海带啊，海鲜啊，想想就流口水，还能清热解暑。

-“中甘寒”