手机浏览器扫描二维码访问
更糟糕的是,这寒气还会在肌肉缝隙里溜达,搞得你胆子都变小了,容易一惊一乍的。
再来说说营气,这家伙要是叛逆了,不按照正常路线走,非要逆着来,结果嘛,就是身体这儿鼓个包那儿肿个块的,跟吹气球似的。
还有啊,出汗的时候要是没收住,身体虚了,气也散了,再赶上毛孔一关,风邪趁机而入,那“风疟”
就找上门来了,简直是“开门揖盗”
的典范。
所以啊,风这家伙,简直就是百病的“启蒙老师”
,得时刻提防着。
但你知道吗?只要咱们内心清净,身体就自动开启“防护罩”
,再大的风再猛的毒,都近不了身,这就是顺应自然的智慧嘛!
说到这病啊,拖久了可不是好事,它会像串门子一样,在身体上下乱窜,到时候连好医生都头疼。
阳气要是憋久了,那可不是闹着玩的,得赶紧疏通,不然就是“庸医误人”
的节奏了。
,!
还有个小贴士,阳气这家伙一天之中也有它的“上下班时间”
:早上开始上班,中午达到巅峰,傍晚就开始打烊了。
所以啊,到了晚上咱们就该收收心,别折腾筋骨了,也别去跟雾露这些“夜间小精灵”
玩躲猫猫,不然身体可就吃不消,变得虚弱不堪啦!
总之啊,阳气是咱们的宝贝,得好好呵护,让它按照自然规律走,咱们才能健健康康,快快乐乐地享受每一天!
岐伯大佬说啦:“阴呢,就像是身体里的‘小金库’,藏着精华,还特勤快地给身体加油打气;阳呢,就像是个守护神,站在外面,把身体保护得严严实实的。
要是阴不够给力,压不住阳了,血脉就狂奔乱窜,人可能就疯了;反过来,阳要是太弱,管不住阴了,五脏六腑就开始内讧,连耳朵鼻子这些小门都堵上了。”
所以啊,那些高人都懂得平衡阴阳,让筋脉顺畅,骨髓强健,气血畅通无阻。
这样一来,身体内外和谐,病毒邪气都绕道走,眼睛亮耳朵灵,整个人都精神焕发,仿佛有了永动机一样。
不过啊,要是风邪这家伙趁虚而入,跟咱们身体的正气搞起了暧昧,精华就被它拐跑了,特别是肝,最容易被它伤。
这时候,你要是还大吃大喝,筋脉就会乱套,说不定还会得痔疮;要是狂灌饮料,气儿就不顺了;再要是硬撑着干重活,肾气就受伤了,腰杆子都不直了。
说到阴阳平衡的重要性,就像是四季轮转,缺一不可。
如果阳太猛了,关不住门,阴就跑了;但阴阳和平共处,咱们的精神头儿就足了。
一旦它们分道扬镳,那精气神儿也就拜拜了,身体还会忽冷忽热,跟坐过山车似的。
想象一下,春天被风吹伤,邪气潜伏,到了夏天可能拉肚子拉到怀疑人生;夏天热过头,秋天就可能得疟疾,忽冷忽热;秋天湿气重,冬天咳嗽加瘫痪都可能找上门;冬天挨了冻,春天就等着温病来敲门吧。
这四季的邪气,专挑五脏的软肋下手。
说到吃的,阴气的滋养全靠五味,但五味过量也是伤阴的元凶。
酸过头,肝是爽了,但脾就哭了;咸过头,骨头受累,肌肉缩水,心也憋屈;甜过头,心喘脸黑,肾也受不了;苦过头,胃变厚了,脾却干了;辣过头,筋脉松了,精神也萎靡了。
所以啊,吃东西得悠着点,五味调和才是王道。
这样骨头硬,筋柔韧,气血顺,皮肤紧,整个人都精气神满满。
按照这道理活,长命百岁不是梦啊!
:()黄帝内经爆笑讲解版
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...