书文小说

手机浏览器扫描二维码访问

第65章 繁忙的期末(第1页)

小可答应阿姊,等她基础打好了,就介绍她进学校的格斗社团,格斗社团对成员是有体能要求的。

每天早上的晨跑还在继续,但是只剩小可和阿姊,悠悠打死都不跑了。

小可无可奈何,只好由她去。

阿姊拉体能非常拼,坚持了一周多,已经可以跟着小可轻松跑完2000米,然后慢慢加训练项目:折返跑、变速跑、跳绳、跳台阶、深蹲跳、波比跳、十字跳、俯卧撑,负重平板、单臂平板、引体向上,抱架练习,小可带训练太狠了,从每天20分钟开始,到后面每天两小时,每一分钟阿姊都感觉自己要累死了。

小可却笑着说这些都是最基础的,专项训练等过完春节再开始。

强子经常去看阿姊的体能训练,每次训练阿姊都累得满脸通红、气喘如牛。

小可手里还拿着根小棍儿,动作慢了就下手打。

汗水和泪水模糊了阿姊的双眼!

可以哭、可以喊、甚至可以骂人,就是不能停。

小可总是会在阿姊快要坚持不下去的时候各种语言激励:“阿姊,你是最棒的!

顶住!”

“别停!

停了全部重来!

最后半分钟了,胜利就在眼前!

“小妞,做得漂亮!

再送我几个!”

最狠的是激将:“笨蛋,行不行啊??不行就放弃,别浪费我时间!”

每天的训练下来,阿姊累死,小可的嗓子也差不多得废。

要强的性格和做事的执念支撑阿姊一直在坚持。

强子小时候学习武术也是有着相似的经历,虽然心疼阿姊却并没有阻止,经常给她们买饮料和面包过去,感谢小可付出,鼓励阿姊继续努力。

强子知道体能好了免疫力会跟着提高,没指望阿姊学格斗保护自己,但起码身体素质会好很多。

篮球联赛在春节前进行第一轮淘汰赛,强子很想阿姊去看他打比赛,阿姊每天拉体能已经很累了,但是强子承诺了很多零食,悠悠也磨着她去看比赛,不得已答应了,每次一进赛场阿姊就来精神了,和悠悠一起当了场外啦啦队。

阿姊的声音总是全场最大声的那个人,激动起来还会动手抓身边的人,悠悠完全不敢靠她太近,阿姊的“九阴白骨爪”

太着实厉害了!

每一节比赛结束,阿姊都会给强子送水递毛巾,当然这也是强子给她买零食的条件之一。

却不想因此得罪了很多强子的迷妹,蕊蕊在边上更是白眼不断。

有阿姊在现场加油,强子表现非常神勇,带领j大打进第二轮复赛,阿姊和悠悠也终于弄懂了篮球的比赛规则。

最后一场篮球比赛结束后,强子、一鹏请两个女孩去学校门口吃饭,阿姊还是选了炸串店。

点完炸串后,阿姊有点郁闷地问强子:“我咋觉得每次到赛场给你加油,那些学姐们都很不:()是阿姊啊

热门小说推荐
医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

每日热搜小说推荐