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总纲:青木锻体诀乃以青木之生机、柔和之力为基,引自然木气入体,滋养肉身、洗髓伐骨,锻造出坚韧且充满生机活力的体魄。
其功法主旨在于顺应自然、借木之灵韵,达至肉身的极致强化与升华,与刚猛的锻体之法相异,讲究循序渐进、以柔克刚。
第一重:木气感应篇气息内敛:修炼者需寻一处安静且树木繁茂之地,静心宁神,摒弃杂念,使自身心境如同平静的湖面。
通过调整呼吸,让呼吸变得悠长而均匀,一呼一吸之间仿佛与周围的自然环境融为一体。
此为初步收敛心神,为感应木气做准备。
木气探寻:当心境平稳后,修炼者开始尝试将自身的感知力向外延伸,如同无形的触手般去探寻周围环境中的木气。
木气乃青木所散发的独特能量气息,蕴含着生机与活力。
修炼者需集中精神,仔细感受空气中那若有若无的清新、柔和且带有生命力的能量波动。
刚开始可能只能模糊地察觉到一些异样,但随着不断练习,对木气的感应会逐渐清晰。
引入体内:在能够较为准确地感应到木气后,修炼者需运用特殊的呼吸法和意念引导,将周围的木气缓慢地引入体内。
呼吸节奏要与木气的波动相契合,吸气时将木气带入身体,呼气时则稳固木气在体内的存在。
引入的木气会先在经脉之外游走,逐渐渗透到肌肉、骨骼之中,开始滋养身体。
东阳找到李天天,问道:“天天,你可知这附近哪里有树木茂盛的地方?”
李天天想了想,说道:“东阳哥,翠云峰、月辉森林等等都是。
翠云峰常年云雾缭绕,树木郁郁葱葱;月辉森林则更为神秘,里面珍稀的树木众多。”
东阳若有所思地点点头,又问:“那这两处哪个更适合修炼?”
李天天思索片刻后回答:“翠云峰相对安全些,适合静心修炼;月辉森林虽然危险重重,但据说其中蕴含的灵气更为浓郁,若是有足够的实力和勇气,在那里修炼或许会进步更快。”
东阳皱了皱眉头,陷入沉思。
东阳心中有了决定,对李天天说道:“天天,陪我去买一下翠云峰和月辉森林这两个地方的地图。”
李天天应声道:“好嘞,东阳哥。”
两人来到集市,四处打听卖地图的摊位。
(李天天跑在前面,边跑边回头喊)“东阳哥,这边这边。”
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