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第42章 麟天带夏沐北训练（第4页）

“麟天哥，我在洗澡，能等一会吗”

麟天有些尴尬的捂着脸说道。

“你先洗吧，是我着急了。”

说罢麟天便关上了门在外面等待夏沐北洗澡出来。

过了几分钟夏沐北便穿好了衣服出来了。

“走吧。”

麟天见夏沐北已经换好衣服便说道。

“嗯嗯。”

夏沐北也是兴致勃勃的跟着麟天来到了他训练的地方。

在五圣帮内一共有五个训练场，四个帮派各一个，麟天和四个帮主以及四个副帮主用一个，现在又加了个夏沐北。

到了地方麟天便为夏沐北定制了一套训练方法。

她的道力值仅有37，比一般人低太多了，如果没有前几天带她随便走走估计比现在还低。

连34都不一定有。

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“你先围着这里跑几圈，跑五圈吧，然后我会对你进行见闻色的特训。”

见闻色霸气的修炼没有明确规定要多少多少才能修炼，但道力值越高，修炼效果越好。

但夏沐北体质太差，如果要等她道力值上来估计要好几个月。

但时间不等人，夏沐北注定是要上台面的，如果不拿出点可以拿得出手的，估计很少有人会服她。

目前帮派成员中只有极个别人员会霸气，但也只有几个。

如果夏沐北可以练出一个霸气也可以堵上别人的嘴。

“好。”

夏沐北没有过的的抱怨，虽然就跑五圈，但这里的每一圈都是1000米，也就是说她要跑5000米。

这对于一个常年营养不良和吃不饱饭的人来说可能有些困难。

但夏沐北没有任何的犹豫，毕竟这几天她已经吃饱了，就算还有些营养不良也可以跑完了，就是可能有些累。

过了好一段时间夏沐北才勉勉强强的跑下来这五圈。

期间还要停下来休息片刻。

如果是夜白的话她停下来的那一刻，他估计就一脚蹬上去了。

不过麟天和夜白不一样，他对人还是比较仁慈的，但仅限于自己人，白龙不算。

所以对于夏沐北这样跑跑停停还可以忍受，看到夏沐北这样，他不禁又想起来他之前和夜白的那些日子。

回想起来还真是让人怀念啊。

不过眼见夏沐北已经躺那了他便立刻上前投喂了一根能量棒。

“运动完别直接躺那，对身体不好。”

麟天虽然不知道这样对身体哪不好，但夜白这样说了，他就会听。

夜白虽然也不知道，但他曾经的教练也是这样说的。

教练能害他吗，肯定是不能的，所以夜白便将这些都传给了麟天。

夏沐北吃完能量棒后便有了站起来的力气。

但腿上还是很酸。

“休息一下就开始训练见闻色。”

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